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有时上背部疼痛的原因很容易发现。其他时候，就更神秘了。
例如，不良的姿势会导致上背部肌肉变长、变弱，更容易疲劳和疼痛。一般来说，当上背部承受的压力超过其承受能力时，肌肉和韧带就会出现紧张，关节也会受到损伤。
高能撞击也会对脊柱、周围肌肉和结缔组织造成损伤。如果上背部疼痛的发展是由于一个高的影响碰撞或跌倒，立即寻求医疗服务。
造成上背部疼痛的其他原因包括压缩性骨折、椎间盘突出和骨关节炎。椎体骨骼的弱化，如骨质疏松，可导致胸椎的微小骨折。这种情况在老年人中更为常见。
有时，胸椎或上背部的椎间盘会破裂并突出，导致疼痛的炎性蛋白泄露。但这种情况更可能发生在颈椎或腰椎。
最后，磨损可能导致骨关节炎。这包括保护软骨的破坏和骨头对骨头的研磨，导致炎症和骨过度生长。许多其他原因的上背部疼痛是可能的，如感染，肿瘤，或严重的畸形。
如果上背部疼痛伴有其他令人不安的症状，如胸腹刺痛、协调性下降、发烧或发冷以及/或严重头痛，请去看医生。
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