下背痛视频库

腰痛什么时候只是肌肉拉伤，什么时候是椎间盘退行性疾病?什么治疗方案对腰痛最有效?脊柱健康下背痛视频库提供互动视频和医生评论，解释下背痛解剖和各种治疗下背痛的选择。

背部痉挛治疗视频

当身体认为背部有不当动作或受伤时，背部痉挛是限制动作的自然反应。

背部拉伤和扭伤视频

背部肌肉拉伤或扭伤是背痛最常见的原因。对大多数人来说，这种疼痛会持续很短的时间，几天到几周。

马尾综合征视频

马尾综合征是一种由压迫马尾神经根引起的严重疾病，可导致神经问题和严重的腰痛。

背部肌肉痉挛的原因

背部肌肉痉挛可能是由肌肉拉伤、肌肉扭伤或其他潜在疾病引起的。

下背痛的原因视频

下背部的慢性疼痛可能是由椎间盘或脊柱关节引起的。

尾骨痛(尾骨痛)视频

了解尾骨痛及其病因、症状和治疗方法，包括保守治疗和手术治疗。

椎间盘源性下背痛视频

椎间盘源性下腰痛是起源于腰椎椎间盘的疼痛，它是慢性下腰痛的最常见原因。诊断这种类型的疼痛可通过病史、体格检查、影像学检查，可能还有椎间盘造影术

下背部扭伤视频

下背部拉伤是由背部肌肉和韧带损伤引起的。了解下背部扭伤的肌肉解剖和症状。

治疗背痛的视频

了解下腰痛的治疗方法，包括控制炎症、力量训练、药物等的正确方法。

治疗慢性腰痛视频

在这个信息丰富的视频中了解下腰痛是如何诊断和治疗的。

椎间盘源性下腰痛的治疗

治疗由下背部椎间盘引起的疼痛的重点是清除神经周围的炎症。长期的解决方案是增加力量，从而减少对椎间盘的压力和压力，这样问题就不会复发。

腰椎神经根病治疗视频

腰椎神经根病的治疗重点在于消除神经压力和增强背部肌肉的力量，这样疼痛就不会复发。

视频:放纵脊椎的3个简单方法

将这三种对脊柱的放纵融入你的日常生活中，以减轻不适并预防未来的伤害。

视频:保护你的下背部的5个被忽视的技巧

通过5个简单的步骤来了解如何防止背部受伤。

视频:缓解腰痛的6种被忽视的方法

内啡肽、锻炼和其他简单的事情都可以让腰痛的生活变得更容易忍受。这里有6个简单的方法来实施经常被忽视的补救措施。

视频:了解不同类型的背痛

找出背痛难以诊断和治疗的原因，以及如何帮助得到正确的诊断。

什么是腰痛?

腰痛分为轴向痛和神经根痛两种。这两种症状中的任何一种都可以称为腰痛。

你的背部肌肉痉挛告诉了你什么?

你的背部肌肉痉挛是由活动引起的还是由潜在的疾病引起的?