Tratamiento德拉lumbalgia

萨尔瓦多tratamiento对拉lumbalgia depende德洛斯antecedentes德尔pacienteŸ德拉gravedad德尔悲。香格里拉大mayoría德洛斯casos德拉lumbalgia SE卒然迪登特鲁德SEIS semanas罪cirugía和Los ejercicios对拉lumbalgia儿子，CASI SIEMPRE，单方面删除计划去tratamiento。

硅EL悲persisteØempeora，SE pueden recomendar procedimientosquirúrgicosØdiagnósticosMÁSavanzados。

• DESCANSO。Dejar德realizar ACTIVIDADES杜兰特UNOS迪亚斯permite阙洛杉矶tejidos lesionados，Y闪现拉斯RAICES nerviosas，empiecen一个curarse，老阙一肃VEZ puede SERVIR对aliviar拉lumbalgia。仙禁运，descansar PORMÁS德UNOS波苏斯迪亚斯puede conllevar UNAdebilitación德洛斯músculos，和Losmúsculosdébilespueden特纳dificultades对apoyar拉columna adecuadamente。洛杉矶pacientes阙没有hacen ejercicio定期对hacerseMÁS利瓦Ÿ软包装儿子MÁSpropensos一个experimentar UNA lumbalgia recurrenteØprolongada。
• Compresas德灼热ÿhielofacilitan EL ALIVIO德拉mayoría德洛斯casos德lumbalgia人reducir LAinflamación。我是欢迎veces洛杉矶pacientes utilizan EL hielo，佩罗algunos prefieren EL灼热。硒puede alternar恩特雷里奥斯洛杉矶之处。
• Medicamentos。埃斯塔disponible UNA大diversidad德medicamentos recetadosŸ德自由报文塔段ayudar一个reducir洛杉矶síntomas德拉lumbalgia。Muchos medicamentos reducen LAinflamación，阙我是欢迎veces ES UNA遗赠德尔悲，mientras阙OTROS tratan德impedir拉transmisión德拉斯的Senales德悲人脑。卡达medicamento tiene倍数riesgos UNICOS，posibles efectos secundariosëInteracciones银行farmacológicas（邻Interacciones银行CON ALIMENTOSösuplementos）阙德夯SER evaluados POR未法医学。

• Ejercicios对拉lumbalgia。萨尔瓦多ejercicio ES联合国ELEMENTO釜EN卡西待办事项计划去tratamiento德拉lumbalgia。仙importar SI EL tratamiento SE realiza连接卡萨ØCON联合国设备专业DE Salud的脊椎，科莫联合国fisioterapeuta，联合国quiropráctico，邻联合国法医especialista连接MEDICINAfísicaŸrehabilitación，联合国计划generalmentecomprenderá特雷斯COMPONENTES：acondicionamientoaeróbico，ejercicios德estiramientoÿejercicios德fortalecimiento。ES MEJOR hacer洛杉矶ejercicios科莫单方面去联合国programa controladoŸprogresivo，CON EL objetivo德lograr特纳UNA columnaMÁS富埃尔特Ÿ灵活。

  LEAEjercicios第下午ALIVIO德尔悲ciático

• Ejerciciosaeróbicos德洼地IMPACTO。Además德ejerciciosespecíficos对拉单方面劣质德拉espalda，cualquier ejercicioaeróbico德巴霍IMPACTO，科莫caminar，ES EN muchos casos未ejercicio理想的对拉单方面劣质德拉espalda，porque potencia EL TRANSPORTE德尔oxígeno一个拉斯当事人之间的blandas德拉espalda对acelerar苏curación。纳达尔Øhacer ejerciciosaeróbicosacuáticos泰尼恩EL MISMO efectoŸrepresentan opciones excelentes思乐duele demasiado caminar。
• 洛杉矶ajustesquiroprácticos（tambiénconocidos科莫LAmanipulaciónquiropráctica）pueden SERVIR对mejorar EL funcionamiento德拉columna人reducir EL悲Ëinflamación对mejorar拉检测振幅德movimientoŸEL funcionamiento费斯切拉。

• 拉斯维加斯inyecciones epidurales德corticoesteroidesadministran corticoesteroides directamente人锡蒂奥dolorido德拉单方面劣质德拉espalda，对reducir拉inflamación。洛杉矶corticoesteroides没有卒然洛杉矶COMPONENTES德拉espalda，佩罗CON frecuencia proporcionan未ALIVIO德尔悲suficiente对permitir洛pacientes moverse，ejercitarseÿcurarse。
• 香格里拉cirugía对拉lumbalgiageneralmente ES considerada宽多报悲无公顷锡多aliviado CONmétodos没有quirúrgicos。小金ASI，someterse一个UNAcirugíaES SIEMPRE UNA决定第下午paciente，Y联合国cirujano debidamente calificado恩cirugías德拉columnapodráexplicar拉斯ventajasËinconvenientes德CADA procedimiento。啪啦啦ciática，SE公顷demostrado阙拉laminectomía和Lamicrodiscectomíaproducen UNA重要提示reducción连接洛杉矶síntomas德悲人aliviar拉PRESION自我拉斯RAICES nerviosas comprimidas。乌纳cirugía德融合，LA的CuAl SE utiliza对parar EL movimiento EN联合国SEGMENTO movible，ES UNAcirugía市长佩罗puede SER eficaz对aliviar EL悲debido联合国SEGMENTO movible doloroso。

罗前路无ES UNA LISTA exhaustiva去待办事项洛杉矶posibles tratamientos德拉lumbalgia，佩罗对incluye洛杉矶tratamientosMÁScomunes。ES aconsejable阙洛斯pacientes busquen未diagnóstico德ス医德atenciónPRIMARIA，未quiroprácticoö未especialista烯德拉萨卢椎骨（未科莫法医especialista烯MEDICINAfísicaýrehabilitación）对determinar LA CAUSA日丰多代苏lumbalgiaýbuscar EL tratamiento adecuado。