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有很多不同的方法来描述椎间盘问题。有些人听过椎间盘突出这个词，有些人听过椎间盘脱出这个词，有些人听过椎间盘突出这个词，还有退行性椎间盘疾病这个词。
圆盘是一种物质。它是一种柔软的、像橡皮筋一样的物质，夹在脊椎的骨头之间。脊椎骨之间有一种柔软的、凝胶状的橡胶带状物质，叫做椎间盘，所以当你上下跳动时，骨头不会互相撞击并断裂。它是一个减震器，它是一个韧带，它把骨头压在一起，它同时也是一个垫片。这个空间是必要的，可以使骨头彼此分开，让神经从脊柱中间出来，进入胳膊和腿。所以圆盘是一个非常非常重要的结构。
但是，随着时间的推移，碟片确实会磨损。
我们所知道的是，当你出生时，那可能是你的椎间盘相对正常的唯一时间。它们充满了水，形状正常，大小正常，功能正常。随着时间的推移，椎间盘开始退化，退化过程称为退化级联。
大多数人认为是椎间盘内的化学物质，其中一些被称为蛋白多糖，改变了它们的组成它不再能像你年轻时那样保持椎间盘中心的水分。水开始从椎间盘渗出，当水开始从椎间盘渗出时，就会出现椎间盘脱出，或椎间盘突出，或椎间盘突出。
