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脊柱退行性椎间盘疾病主要是椎间盘的磨损和撕裂。随着年龄的增长，椎间盘内的水合作用会逐渐消失，最后会形成一个干燥的椎间盘。
退变性椎间盘不一定会引起任何疼痛。做核磁共振很常见，可以看到退行性椎间盘完全没有症状。当椎间盘引起疼痛时，是因为椎间盘内部有一个裂口，椎间盘内部的炎性蛋白已经渗出来了，它们刺激了椎间盘外壳的三分之一，那里有神经纤维。
当退行性椎间盘疾病引起轴向腰背部疼痛,治疗方法通常关注拿走周围的炎症从阀瓣和伸展和加强适当的肌肉通过锻炼,通过物理疗法,帮助的压力阀瓣,这样疼痛不返回。通常这要从运动开始，通过物理治疗，拉伸和加强，使所有的力学动作都正确，以正确的姿势来卸下脊椎的压力，让椎间盘从根本上愈合。
还有一些其他的模式。口服药物可以帮助控制疼痛，让患者继续接受物理治疗。在物理疗法中，还有其他的方法，被动的方法，比如十进制单位，超声波，手工操作，按摩来帮助控制症状，同时，以一种更小的方式，来帮助消除椎间盘周围的炎症。
当症状持续,尽管这些运动物理治疗方法,或者如果一个人的痛苦是妨碍实际参与练习,然后还有其他形式,如注射,帮助带走炎症的盘,一般通过硬膜外类固醇注射。
硬膜外类固醇注射不会固定椎间盘。它不会把水合作用放回椎间盘，也不一定会改变，也不会改变椎间盘的撕裂。但它会将炎症时钟重置为零。它的作用是让一个人利用这个机会，在这期间他们可以做更多的物理治疗。他们可以调整生物力学，这样，在理想情况下，炎症就不会复发，因为同样的压力不会通过椎间盘。
在罕见的情况下。当椎间盘对更保守的措施没有反应，而且疼痛持续，并且影响生活质量时，与脊柱外科医生谈论手术替代方案当然是合适的。
