在“退化瀑布”退化的光盘

椎间盘的供血很少，而血液为身体受损的组织提供修复所需的营养和氧气。这意味着椎间盘缺乏任何重要的修复能力。

沉博士解释光盘如何穿过退行性级联。
看：视频：什么是腰椎间盘退行性和退行性级联？

不像肌肉，具有良好的血液供应，一旦椎间盘受伤不能自我修复。

腰椎间盘退行性疾病分期

在20世纪70年代，Kirkaldy-威利斯首次描述的“退行性级联“的椎间盘退变性疾病。他假设一个人遭受扭转（扭曲）伤到光盘后，该盘将在三个阶段的一般退化。

1. 首先，是造成损伤的急性腰痛显著功能障碍。
2. 接着，有相对不稳定性的在该特定的椎骨节段长的阶段和患者将是容易的背痛的间歇发作。
3. 最后，身体再稳定段和患者经历背痛少发作。

基于这样的观察，人口研究表明，从老年人的（60岁以上）较年轻的成年人（30至50岁的年轻人）椎间盘退变性疾病少背部疼痛，该研究还得出结论，这个过程发生在一段20〜30年。

虽然患者超过60可能有其他退化性疾病，如疼痛雷竞技下载网址退变性骨关节炎和/或椎管狭窄，这是很罕见的他们有来自椎间盘退变性疾病或其他盘的疼痛问题。

虽然这个总结Kirkaldy - 威利斯的大量工作的简化，它奠定了今天所知道的框架。我们知道，腰椎间盘退变是一种很常见和自然的过程，只有在有限的情况下，它才会成为痛苦。