椎间盘退变性疾病是经常腰痛的原因，特别是在年轻人中。
虽然这种情况会在很长一段时间内引起腰痛症状，但好消息是，疼痛通常是可以通过各种保守治疗方法控制的(也就是说，背部护理不需要手术)。
腰痛及椎间盘退变性疾病的治疗目标
绝大多数人患有退行性椎间盘疾病经历周期性发作的腰痛症状，但不会随着时间的推移而加重。对于这些人来说，治疗退变性椎间盘疾病引起的腰痛的主要目标通常是:
- 实现足够的疼痛减轻到可以搞腰痛练习还有一个康复项目
- 通过适当的人体工程学和姿势防止多余的应力施加在光盘上
- 努力控制下背部疼痛，并保持在家里和工作中正常工作的能力。
对于正在进行，由椎间盘退变性疾病衰弱的疼痛和功能丧失大部分类型的手术是相当广泛的，所以它通常是在大多数病人的最佳利益来管理使用非手术方法和自我照顾他们的腰痛。随着时间的推移，腰痛及椎间盘退变性疾病的症状通常会消退。这是因为磁盘开始随着年龄的增长变得更硬，并且更硬盘稳定运动节段，从而减少疼痛。然而，这是发生在多年的一个非常缓慢的过程。
本文简介:
下背部疼痛治疗椎间盘退变性疾病
退行性椎间盘疾病引起的疼痛是由多种原因引起的不稳定在运动段和炎从退化的圆盘上。为了使背部疼痛的治疗有效，必须同时处理不稳定性和炎症。
退行性椎间盘疾病的治疗方法有两种被动（完成对病人）或活跃的（由病人完成）。通常相结合的治疗是用来帮助控制症状。被动治疗是自己的，某些活性成分很少有效，如运动，则几乎总是需要。
从椎间盘退变性疾病腰痛被动治疗可能包括：
- 止痛药。用于治疗腰痛的典型止痛药包括对乙酰氨基酚，非甾体抗炎药，口服类固醇，麻醉药品，和肌肉松弛剂。每种药物都有自己的长处，限制和风险，以及患者的特殊腰背问题和总体健康状况将决定其止痛药，如果有的话，表示。
- 整脊操作。手动操作由脊椎指压治疗者或其他合格的卫生专业人员被认为提供下背部的疼痛缓解压力敏感的神经组织,增加运动范围,恢复血液循环,减少肌肉紧张,并创造一系列的化学反应在体内(如内啡肽释放)作为天然的止痛剂。
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- 硬膜外注射。一个硬膜外注射进入脊柱提供类固醇，可以通过在疼痛部位减少炎症提供腰背疼痛减轻。
- 十台。这些设备提供温和的电刺激，覆盖了发送到下背部的痛苦信号。
- 超声波。对于急性腰痛，超声可用于温暖该区域，从而为该区域带来血液流动和愈合的营养。
- 按摩。治疗性的腰背部按摩被认为是通过改善血液流动，减少肌肉僵硬，增加活动范围，提高身体内啡肽水平来缓解腰背部疼痛。
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此外，热和/或冰疗法，针灸治疗，行为治疗和其他疗法经常提供足够的腰背疼痛，使病人与他或她的锻炼和康复计划的进展情况。
主动下背部疼痛治疗
一些积极的治疗下背部疼痛可以包括:
- 锻炼。对绝大多数患者来说，实现长期康复的唯一途径是积极锻炼，通常包括加强、伸展和低强度有氧运动的结合。
- 戒烟。对于吸烟的患者，医生建议戒烟，以改善血液循环和愈合。长期吸烟与腰背部的慢性疼痛密切相关。
- 减肥。减肥可以通过降低对腰背的肌肉和韧带的压力量减少超重的人腰痛。
- 人体工程学。正确的举重技术，符合人体工程学的家具，支撑性的鞋子，避免长时间的静态姿势可以帮助减轻腰部的压力。
以下网页提供了治疗退变性椎间盘疾病引起的腰背痛的主要治疗方法的补充信息，包括:
