刮痧治疗颈痛的疗效及风险

大多数支持刮痧的证据都是道听途说，基于小的研究或个人的报告，而不是大型随机对照试验(RCT)研究。一项完整的医学文献回顾发现，刮痧对缓解疼痛的效果好坏不一。^1,2

2011年，一项针对颈部疼痛患者的小型RCT研究为刮痧减轻颈部疼痛的能力提供了最有力的研究证据。该研究的参与者被分为两组:一组接受刮痧治疗，另一组接受热疗。一周后，相比热疗组，瓜沙组的颈部疼痛减轻更多。²

刮痧的风险及禁忌

如果由在瓜沙接受过专业培训的人员进行，并使用无菌设备，治疗相对安全。然而，过度使用刮痧可能会导致不良反应。例如，据报道，一名患者将刮痧贴在颈部前部，用于治疗喉部疼痛，导致会厌极度肿胀，导致说话能力暂时丧失。^3.

此外，刮痧不应该直接涂在受损的皮肤上，包括:

• 皮疹
• 瘀伤
• 晒伤
• 削减
• 丘疹或其他生长物

瓜沙可能也不适合那些皮肤明显变薄的人，特别是老年人，或者服用处方血液稀释剂如华法林(香豆定，Jantoven)的人。

还应该注意的是，由正常的刮痧引起的瘀点(皮肤表面下细小毛细血管破裂引起的红肿)可能会被其他人误解为身体虐待的迹象，尤其是在脖子等可见的部位。幸运的是，这些标记通常会在几天内消失。

参考

• 1.Braun M, Schwickert M, Nielsen A，等。传统中医“刮痧”疗法治疗慢性颈痛的疗效:一项随机对照试验。疼痛医学。2011;12 (3):362 - 9。
• 2.李小姐，崔天佑，金俊一，蔡少明。应用刮痧治疗肌肉骨骼疼痛:对照临床试验的系统回顾。下巴医学。2010;5:5。
• 3.蔡国强，王正华。传统刮痧疗法后的急性会厌炎。协会。2014;186 (8):E298。