稳定和感觉运动方法是为了在日常活动和日常生活中纠正错误的运动模式。这种挥鞭治疗列车的神经系统，以更好地协调和控制的运动模式，提高颈部肌肉的保持颈部的稳定的能力。
这些演习的目的是帮助在重大的创伤，如机动车辆事故，或在“微创伤”从简单的事情，如被推挤在人群中，参加体育活动或执行需要职业或家庭作业过程中坠落或挥鞭身体上的努力。
人体工程学和生活方式的改变整脊咨询
这些挥鞭治疗建议强调以最小的应变到主体进行日常活动的改进。整脊咨询地址因素，个人的工作，家庭或休闲活动延续以往的功能障碍这一结果从挥鞭事故。
此外，脊医诊所的脊椎护理专业人员可能会教病人更好地“使用自我”，如果有必要，还会教他们减压的方法来帮助脊椎治疗问题。
鞭打治疗脊椎护理
通过按摩师对每个具体问题制定的挥鞭治疗方案可以包括一个或多个的这些方法，可能涉及其他人。
