脊柱有几个稳定系统,为脊柱提供支持,包括脊柱肌肉、脊髓和骨脊柱。当脊柱关节过度弯曲或功能失调时,脊柱就会不稳定,导致过度运动,导致腰痛。骨刺(骨刺)有时形成提供稳定,这可能反过来成为痛苦的来源。