3蛛丝马迹你有一个滑动或椎间盘膨出

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当盘疝，凝胶状内部材料漏出进入椎管。
看:腰椎间盘突出症视频

当你的下脊椎椎间盘突出或撕裂时，你可能会感到下背部和/或腿的疼痛。这里有3个独特的椎间盘突出或突出的迹象，帮助你确定你的下背部问题的潜在原因:

1.疼痛而坐

其施加在你的下椎间盘压力巨大的活动是坐着。如果你有一个突出椎间盘突出或膨出，这种压力的增加您的光盘中可能会导致隆起变得更加明显，当你坐在这可能会加重你的下背部的疼痛。¹

在你的下背部的盘典型地疝或凸出在后（背面）和/或横向（侧面）区域，其是在接近的脊神经根。突出的椎间盘可以通过一个或两个以下2种方法影响这些神经根²^-⁴：

受影响的神经根的功能改变，那么，你可能会感到灼热疼痛麻木，无力一起，和/或沿前和/或你的大腿，小腿和/或脚的背部刺痛。这些症状通常被称为坐骨神经痛。症状和坐骨神经痛的症状通常一次影响一条腿。

当你进行某些活动时，你的腰痛和/或坐骨神经痛可能会加重，例如¹：

腰椎间盘突出症的疼痛通常来得很快。在大多数情况下，没有一个单一的，明确的原因，如一个具体的伤害或创伤事件的痛苦。然而，这种痛苦来得很突然。^五

这种情况可能是非常痛苦的，但对大多数人来说，症状不会持续太长时间。近90％的谁的经验在6周内疼痛腰椎间盘突出症的报告说，他们不再感到痛苦，即使他们没有接受药物治疗为它的人。^五

如果你表现出突出的椎间盘的这3个蛛丝马迹看医生。你的医生可能会建议的非手术治疗，如止痛药和引导物理治疗方案组合，以及转诊到介入疼痛专科的图像引导腰椎注射，以帮助减少炎症和缓解疼痛。

如果您遇到在控制你的大腿内侧及生殖器部位的肠和/或膀胱的运动，肢体麻木任何困难，和/或开始排尿困难，应立即咨询医生。这些症状和体征可能表明马尾综合征，严重的医疗紧急情况，可能与某些严重的下背部椎间盘突出。⁶^-⁸

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2。库马尔，M.流行病学，病理生理学和坐骨神经痛的对症治疗：审查。NT。J.医药。生物。拱。2011年，2。
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