脊柱融合手术恢复:出院后(最初几天)

病人在刚从医院回家时感到疲惫是很常见的。为了确保家庭的平稳过渡，你需要知道会发生什么，并从朋友、家人或邻居那里得到基本生活必需品的帮助。

看到从背部手术中恢复的实用建议

活动限制脊柱融合手术后

在康复的早期阶段脊柱融合手术，一些基本的活动限制必须遵守:

• 没有弯曲。膝盖和臀部可以弯曲，但背部(脊柱)不能弯曲。
• 任何起重。不建议举起任何重量超过一加仑(约8磅)的牛奶。
• 不加捻。尽管许多日常活动包括扭动脊椎，这样做是在此期间要避免。
• 没有开车。由于嗜睡和之后大手术在天缩短协调，以及阿片类止痛药的副作用，开车是不允许的。开车兜风也应在早期恢复期间的限制。

涉及琐事弯曲或升降例如烹调，清洁，洗涤衣物，杂货购物，以及用于关心宠物-更好地在初始恢复期避免。这是应安排与术前这样的琐事帮助。这也有助于对的时间提前手一些简单的饭菜，如事先准备好的或微波炉加热的晚餐。

看到其他脊柱融合手术的因素和注意事项

脊柱融合术后的止痛药

疼痛可能是从医院出院后继续。处方止痛药可能会被推荐。如果阿片医生建议病人不要喝酒或开车，因为这类药物可能会引起嗜睡和/或判断力受损。冰袋或保温层可以用来补充止痛药，但应用应限制在15或20分钟，中间至少休息2小时，以保护皮肤。

看到阿片类药物治疗的潜在风险和并发症

新的规定可能使更新止痛药处方(如阿片类药物)变得比以前更加复杂。由于阿片类药物的处方时间有限，因此应减少每日的剂量，目标是在手术后4周内停用阿片类药物。为了避免延误，最好在手术前与外科医生和/或工作人员清楚地了解获取止痛药的过程。

看到在背部手术后获得足够的疼痛控制

脊柱融合术后获得睡眠

当从腰椎融合手术中恢复，脊柱要直连进入和下床时保持。这个过程是通过日志辊技术，其中包括保持膝盖并拢并保持而直背来完成：

• 坐在床上的边缘
• 降低低着头床上，抬起双腿
• 向后滚动

其他睡眠小贴士包括:

• 确保滚木技术所用的床不是太高或太低
• 尝试不同的枕头，看看什么感觉最舒服

看到枕头的不同类型

有些人可能会发现手术后不久躺着睡觉更舒服。

看到使用可调节的床治疗背痛

关爱切口

手术切口部位需要每天清洗并检查有无感染迹象。切口部位感染的可能体征和症状包括:

• 增加发红，疼痛，或放电
• 发热或发冷

淋浴或使用温和的湿海绵可以帮助保持切口部位的清洁。在这个阶段是不允许浸在水里的，所以不能洗澡。

适应家居环境

对于那些正在进行脊柱融合术的患者来说，在手术前尽可能安全、方便地在家中恢复是有益的。看如何准备你的家庭脊柱手术恢复视频

这些项目可以帮家里更舒适化妆恢复：

• “掠夺者”的设备。用这个轻巧的工具可以避免弯曲和伸手去拿东西。它们在药房和折扣店出售。
• 卫生间和淋浴设备。添加一个淋浴垫，卫生间立管和淋浴座位，使浴室更安全和更容易使用。家庭健康设备可以由保险公司负责支付。
• 一种拐杖，助行器或。如果需要或需要更多的稳定性来移动，医疗专业人员可能会推荐这种选择。此外，拐杖和助行器可以在一些药房和医疗用品商店购买，无需处方。
• 迷你冰箱或冷却器。手头保持清凉饮料和冰袋接近更加方便，可以帮助患者减少移动，弯曲，或爬楼梯超过必要的。

  看视频:如何制作凝胶冰袋

• 躺椅或额外的垫子。躺椅上的座位位置可以减轻下背部的压力。坐在有垫子的表面上也可能更舒服。
• 秋季预防。最好是，以除去任何可能是绊倒，如松散的地毯或混乱。根据需要，如在楼梯上或在淋浴有些人还安装扶手。

这些改变可以帮助病人以安全的速度恢复。尝试做太多太快会增加疼痛和缓慢的恢复。