准备看病的背部和颈部疼痛

如果不是几天或几周再低的背部或颈部疼痛持续，可能需要医生的评估和治疗。

全科医生或脊椎指压治疗师通常是治疗背痛或颈痛的一线医生。这些提供者能够治疗或处理大多数的背部或颈部疼痛，如果需要，可以提供专家推荐。

看到专家，他们治疗背部疼痛

什么时候去看医生

许多情况下，腰背部或颈部疼痛的改善相对较快。看医生通常是一个好主意，如果:

• 疼痛持续超过两个星期
• 疼痛是严重的，最初的治疗如热敷或非处方药对疼痛没有反应

  看到治疗背痛和颈痛的药物

• 拍摄时，尖锐疼痛和/或麻木和刺痛被扩散到身体的其他区域，如从颈部向肩部或臂，或从背面到骨盆，腹股沟，腿或
• 下腰痛或颈痛会干扰基本的活动，如转头、站立、行走或其他日常活动，以至于日常活动变得非常困难

看到何时因下腰痛而求医

在罕见的情况下，背部或颈部疼痛可能意味着医疗紧急情况。如果疼痛包括头晕或混乱发热，平衡和协调，或肠/膀胱失控的问题，及时就医，应寻求。

看到当背部疼痛可能是医疗紧急情况时和什么导致颈部疼痛和头晕?

准备约会

在预约前确定疼痛和其他症状的一般信息是有帮助的，包括以下方面:

• 如何疼痛的感觉，包括疼痛是否是尖锐的，刺，无光泽，疼痛的，或热。
• 疼痛的地方，例如，是否只在颈部或背部感到疼痛，或疼痛是否扩散到其他区域，如肩膀、手臂、骨盆或腿。疼痛的分布可能还包括疼痛是否集中在一个区域或是否扩散。
• 疼痛发生的频率，包括如果疼痛持续或间歇，或好或坏有一定的姿势和活动或运动后更好或更坏。
• 当疼痛开始，比如自发地，某天早上醒来后，或者受伤后。
• 其他伴随症状，如刺痛，麻木或虚弱。
• 试图治疗它们的有效性，如热、冰和/或非处方止痛药(如止痛药或非甾体类抗炎药)有助于减轻疼痛。

看到的NSAID：非甾体抗炎药

医生预约前的准备工作可以用接收准确的诊断和有效的治疗有所帮助。来描述完成，但措辞简练的症状，并如实回答医生的问题，这一点很重要。

看到得到准确的背痛诊断

看病后

在最初医生的访问的背部或颈部疼痛，是常见的请假：

• 信息和资源在一般的背部疼痛，或症状的可疑原因。对疼痛管理信息可被提供，诸如以上的非处方止痛药或热/冰处理。也可以设置印刷小册子或信息片。
• 指令基本的背部或颈部肌肉拉伸可以在家里完成。急性肌肉拉伤通常建议做伸展运动。

  看到为缓解背部疼痛而做的伸展运动和颈部伸展

• 矫正器或支持,如甘蔗或助行器，协助日常运动和流动性。

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医生也可以提供转诊给专家，如物理治疗师或脊柱专家，他们可以在诊断、疼痛管理和必要的治疗方面提供更有针对性的帮助。