非手术治疗通常是一线治疗，在减轻关节突关节疼痛方面具有良好的成功率。有各种各样的治疗方法，而且通常是同时进行几种治疗。

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关节突关节注射可以帮助诊断关节突关节是疼痛的来源，也可以减轻疼痛。看:

疼痛和不以非手术护理回应功能障碍，或在恶劣条件，如复杂的骨折，脱位显著或脊髓受累，可能会建议手术治疗。雷竞技下载网址

腰椎小关节疼痛的非手术治疗

一些家庭和医疗治疗可减轻疼痛，起源于下背部小关节。

腰椎小关节疼痛的自我护理
可在家中进行的减轻腰椎小关节疼痛的治疗包括:

物理治疗
几乎所有针对小关节紊乱的治疗方案都包括某种类型的有组织的物理治疗和日常锻炼，这是由受过肌肉骨骼和脊柱疼痛训练的医学专业人员制定的。

典型的物理治疗包括手疗、低强度有氧运动、强化和伸展的结合。随着时间的推移，这种治疗有助于改善和维持下背部的稳定性，并为组织培养愈合环境。当按照指导进行锻炼时，可以体验到长期的疼痛缓解。

看到1:

  • 对乙酰氨基酚
  • 非甾体抗炎药（NSAIDs）
  • 肌肉松弛剂
  • 抗抑郁药

局部止痛药物也可能有助于缓解腰部和/或腿部的局部压痛。外用药物有凝胶、乳霜、油和贴片等形式，可以在柜台上买到。

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本文简介:

数万疗法
治疗包括通过可耐受频率的电流激活感觉神经纤维。电流通过放置在皮肤上的电极传递，并连接到一个10单元上。数十种疗法可以通过产生内啡肽来减轻关节突关节疼痛，内啡肽是人体分泌的一种减轻疼痛的激素。这种治疗通常是安全的，可以在家里进行。然而，支持这种治疗的科学证据有限。在网上或药店可以买到一个十元的。

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脊柱注射几乎总是在透视(活x射线)或超声的指导下进行。一种造影剂被注射到组织中，以确保针被准确地放置在可疑的疼痛部位。医学成像有助于防止因注射到邻近结构(如血管)而可能引起的损伤和进一步并发症。

使用荧光镜引导治疗注射可能不是妊娠或当感染或出血性疾病是本过程中进行说明。出血，感染，过敏反应，或永久神经或脊髓损伤的风险小。

一种或多种治疗方法的结合通常试图控制小关节紊乱的症状。对绝大多数患者来说，通过改变生活方式、药物治疗、物理治疗和锻炼，以及体位矫正，将有助于控制疼痛。如果疼痛和/或神经体征和症状(如麻木或无力)继续恶化，可能建议进行外科会诊。

参考文献