打开和关闭的大门疼痛慢性疼痛

到目前为止，我们已经看到了疼痛信号可以是不同类型（慢或快）的，可在大脑一起旅行不同的途径，并且可以通过这样的事情在脑干内啡肽的影响。不过，即使所有这一切，人类的痛苦系仍是更优雅。

在大脑发送信号向下脊髓打开和关闭神经盖茨

在焦虑或应激倍，从大脑降序消息实际上可能放大在神经栅极疼痛信号，因为它向上移动脊髓。可替代地，从大脑冲动可以“关闭”神经门，从而防止到达大脑和正在经历疼痛的疼痛信号。

现在，让我们来看看，可以打开或关闭疼痛盖茨邮件移动了一些其他的因素和向下的脊髓。这些可以大致分为感觉（身体正在和活动），认知（想法），或情感（情感）的地区，当然，还有在实践中，这些区域之间的大量重叠。

可打开大门疼痛，并导致更多的痛雷竞技下载网址苦的事件和条件包括：

• 感官因素如外伤，缺乏运动，长期使用麻醉剂，可怜的人体力学和活动起搏差

• 认知因素如着眼于慢性疼痛，不具有外部利益或分心，担心疼痛和其它负面想法
• 情感因素，如抑郁，愤怒，焦虑，紧张，沮丧，绝望，无助和。

或者，可以关闭疼痛盖茨和减少痛苦的影响包括：

• 感官因素，如增加活动，短期使用的止痛药，放松训练和冥想。
• 认知因素包括外部利益，想法，帮助病人的痛苦应对，并从慢性疼痛分心自己。
• 情感因素，如具有积极的态度，克服抑郁，感到放心，疼痛是不是有害，以一个人的慢性疼痛和生活，压力管理的控制。

看到了解慢性疼痛