纤维肌痛通常是已知的引起广泛疼痛,压痛,疲劳和精神健康挑战的综合征。虽然症状和纤维肌痛的严重程度可以相差很大,颈部疼痛和僵硬通常经历。
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纤维肌痛的病因至今不明,但综合征是更好的医生今天理解相比几年前。当人们用纤维肌痛接收准确的诊断,并开始治疗,病情通常可以很好的管理,足以体验生活质量的提高。
常见症状
纤维肌痛的发作通常是渐进的。常见的症状包括:
- 广泛性疼痛。疼痛是身体,左上,右上,左下和右下的所有四个象限。它可以从轻微疼痛激烈,灼热之痛的任何地方。有整个身体(包括在颈部的每一侧)的点是触痛和可以指疼痛到身体的其他部位。
- 慢性疲劳。这种持续的疲劳可能包括早上一直醒来,而不是感觉神清气爽,需要采取更多小睡多于往年,而且不能够保持正常的作息,如参加社会少活动或得到更少的任务来完成。更加严重的是,纤维肌痛可以使其难以入睡和保持睡眠了整整一夜的休息。
- 与认知问题。有可能是困难继续专注和/或记住的东西。
- 情绪障碍。无论引发的应力和纤维肌痛的挑战,或相关的化学物质失衡,是很常见的也经历抑郁症和/或焦虑。纤维肌痛症症状的完整列表超出了本文的范围,并且可以有各种各样的,从人到人的症状强度。
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在这篇文章中:
- 颈部疼痛鲜为人知的原因
- 颈部疼痛纤维肌痛
- 颈部疼痛从胸廓出口综合征
- 颈部疼痛从莱姆病
- 颈部疼痛从冠证窝点
- 颈部疼痛从鹰综合症
如何纤维肌痛导致颈部疼痛
如何纤维肌痛的确切机制引起疼痛,包括颈部疼痛,仍在研究之中。例如,一些研究表明,人与纤维肌痛得到较少的血流量和/或氧气他们的肌肉,这可以起到止痛的作用。此外,2013年的研究发现,纤维肌痛患者的一个子集竟然出现在了痛苦的地区的一些可衡量的神经损伤。1
什么是已知的是,18个常见压痛点都在身体的特定区域被确定。几乎一半的这些压痛点都集中在四个地区:颈部,头部,肩部和上背部的基地。虽然疼痛可能不是在所有18个压痛点经历,它极有可能是颈部疼痛将是一个症状,或者疼痛,在颈部起源或称为颈部。
诊断
纤维肌痛可能需要比较长的时间来诊断,因为症状往往来来去去,而其他条件必须首先被排除。雷竞技下载网址据美国风湿病学院,指引越来越纤维肌痛准确的诊断通常涉及以下内容:
- 收集关于在过去一周疼痛细节,以及疲劳,醒来未刷新,并与浓度或记忆困难。
- 确定症状是否在显着水平至少持续了3个月。
- 就拿诊断测试,如验血,看看是否风湿性疾病或其他条件可能是罪魁祸首。雷竞技下载网址
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如果几个常见的纤维肌痛的症状已经持续了至少3个月,和所有其他可能性都排除了,官方诊断为纤维肌痛。
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治疗纤维肌痛颈部疼痛
纤维肌痛不能治愈,所以治疗的重点是帮助控制症状。许多治疗方法可供选择,大多数患者经过显著大量的试验和错误的结论之前,哪些工作最适合他们。纤维肌痛和其相关的颈部一些常见的治疗方案疼痛包括:
- 经常锻炼。保持活跃,每天,如行走,有氧运动,瑜伽等活动得到心脏跳动,提高强度和柔韧性,已被证明是从纤维肌痛减轻疼痛。然而,由于纤维肌痛的疲劳因子,它开始慢慢出来,更专注于一致性是非常重要的。每天锻炼一点点开始,然后再逐步建立从那里建议。
- 处方药。FDA已经批准了三种药物,专门治疗纤维肌痛:普瑞巴林(Lyrica的),盐酸度洛西汀(洛西汀)和盐酸米那普仑(Savella)。其他药物也可根据患者的特殊情况规定。
- 认知行为疗法。使用经过认证的心理健康顾问定期会晤以短期的基础上帮助一些患者认为自己的病情更建设性的方式。寻找缓解疼痛和提高生活质量的新策略,也可以学到。
- 替代疗法。有些人从非传统的治疗方法,如颈部和背部按摩,手工操作,针灸,和其他人寻找解脱。
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还应当指出的是,常见的过度的非处方药,如对乙酰氨基酚(泰诺)和非甾体抗炎药(NSAIDs),不能有效地从纤维肌痛减少颈部疼痛。
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参考
- 1。Oaklander AL,赫尔佐格ZD羽绒HM,克莱因的MM。客观证据表明小纤维神经病underlies一些疾病目前标示为纤维肌痛。疼痛。2013; 154(11):2310-6。