骶髂关节功能障碍（SI关节疼痛）的治疗通常集中在减轻疼痛和关节恢复正常的运动。SI的关节疼痛多数情况下是使用非手术治疗有效的管理。
拉伸SI关节周围的结构可以帮助缓解SI关节功能障碍症状。
看：
骶髂关节疼痛的初步治疗通常包括:
- 短暂的休息期。建议休息1 - 2天。休息超过几天是不推荐的，因为这样做可能会加重僵硬，引起疼痛和全身去污。
- 加冰或加热。冰敷于下背部和骨盆可以减少炎症，减轻疼痛和不适。在关节周围加热可以通过减少肌肉紧张或痉挛来帮助减轻疼痛。
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骶髂关节疼痛
骶髂关节疼痛的物理治疗
修复骶髂关节的物理治疗一般包括:
骶髂关节功能障碍的练习旨在使关节逐渐恢复正常功能和活动能力，从而减轻疼痛和其他症状。练习因人而异，因人而异。
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