管理压力,为背部手术做准备

在背部手术过程中,当充分管理工作、家庭、医院和其他环境相关的情况是很重要的,果断可能会帮助患者应对和保护自己。这些区域的过度压力可能会破坏手术过程。成功管理这些环境的重要技能包括:

  • 设定优先级并坚持下去
  • 就你关心的问题公开沟通(例如,要求医生和护士洗手*)
  • 花时间放松
  • 委派的职责
  • 自己踱来踱去
  • 设置适当的限制

*在全国范围内,住院期间感染的几率估计在5%到10%之间。美国疾病控制中心(CDC)发现,绝大多数医院感染可以通过使用公认的医疗协议(和常识)来预防。在对37项有关洗手的研究的回顾中发现,医生和护士在查看和检查病人之前洗手的时间通常只有40%,即使在重症监护病房也是如此。

这篇文章中的信息改编自这本书,为手术做准备:一种增强愈合和恢复的身心方法(迪尔朵夫和Reeves的,1997)。