肌筋膜松解(MFR)治疗的重点是松解肌肉的松紧。肌筋膜松解治疗涉及到许多情况和症状。雷竞技下载网址
许多患者在受伤后失去灵活性或功能，或背部、肩膀、臀部或任何软组织区域持续疼痛时，寻求肌筋膜治疗。
肌筋膜松解治雷竞技下载网址疗的其他疾病包括颞下颌关节紊乱症、腕管综合症或其他可能的疾病纤维肌痛症要么偏头痛。病人的症状通常包括：
- 组织的紧密性限制了运动或将身体拉出对齐，导致个人喜欢或过度使用一个臀部或肩膀，例如
- 上肌肉或关节的过度压力的感觉产生疼痛
- 身体任何部位的疼痛，包括头痛或背痛。
肌筋膜疼痛的原因
肌筋膜疼痛有两个来源。疼痛可以产生于骨骼肌或结缔组织，它们被紧绷的筋膜“束缚”着。此外，疼痛也可由受损的肌筋膜组织本身产生，有时在“触发点”出现肌肉纤维收缩。在任何一种情况下，限制或收缩都会抑制血液流向受影响的结构，因此，除非对该区域进行治疗，否则会进一步加强收缩过程。
本文简介:
- 肌筋膜治疗急性治疗和慢性疼痛
- 肌筋膜发布治疗
- 肌筋膜疼痛症候群视频
肌筋膜治疗的目的是拉伸和放松筋膜，使筋膜和其他相邻结构能更自由地运动，恢复病人的运动。因此，肌筋膜治疗有时被称为“肌筋膜释放”治疗。它也可能被其他人称为“肌筋膜触发点疗法”。
谁提供肌筋膜发布治疗？
许多不同类型的医疗专业人员能够提供肌筋膜释放的治疗，包括适当的培训骨科医生，脊椎治疗师，物理或职业治疗师，按摩师，或运动医学/损伤的专家。具体的培训和肌筋膜发布治疗的课程一般都是必要的，可以广泛获得竞争力的高水平。
疗程遵循类似的模式术后康复的物理治疗。初始预约将用于定位显示被限制筋膜的区域，并测量身体运动或对称的损失的损失水平。后续疗程可以：
- 最后至少30，但最佳的50分钟每节以上
- 每天或每隔几天进行一次
- 发生在门诊或健康中心
- 有一个训练有素的治疗师在一个放松，私人治疗室提供实践治疗吗
- 持续数周或数月，视乎残疾的性质及程度而定。
对身体不同部位的具体释放有所不同，但通常包括对受影响部位施加温和的压力或持续的低负荷拉伸。进展是通过病人所经历的运动或功能的增加和/或疼痛的减轻程度来衡量的。
肌筋膜松解治疗
肌筋膜疗法可以是前体和补充其他治疗。谁搞肌筋膜治疗的患者也可以受益于其他形式的非手术护理旨在控制疼痛和保持肌肉和关节的温暖和宽松。这些包括：
- 使用非处方止痛药，如扑热息痛或布洛芬
- 应用热来舒缓肌肉收缩或使用冰平静肿胀部位
- 执行自伸展运动，以保持灵活性，并增加运动或有氧运动的范围，增加血液流向灾区。
肌筋膜治疗还可以增强或帮助其他治疗方法，以提高其有效性，如针刺，操纵，物理治疗，或职业治疗。肌筋膜释放疗法还可以在手术前改善骨骼和肌肉排列，或帮助运动员实现之前，体育比赛更加协调一致。
肌筋膜治疗针对筋膜系统的特定区域，可以帮助患者准备更积极的强化形式，或为灵活性和运动受限的患者提供疼痛缓解，从而使患者恢复正常的运动和更大的功能。
