肌筋膜疗法用于治疗急慢性疼痛

筋膜是什么?

筋膜是一个渗透全身的三维网络。要想象筋膜系统的扩张，最好的方法是把它想象成一层结缔组织(类似于肌腱或韧带)，它从皮肤下的表层开始，一直延伸到更深的两层。

当筋膜处于正常的健康状态时，它是一个放松和柔软的网——就像织在一件宽松的毛衣里。当它受到限制时，它会更坚硬，柔韧性更差，并能产生每平方英寸2000磅的拉力、张力和压力。筋膜是一个连续的系统，从脚底到头顶，有三层:

• 浅筋膜，位于皮肤的正下方。它储存脂肪和水，让神经穿过它，让肌肉移动皮肤。
• 深筋膜，它将肌肉、骨骼、神经和血管包裹并注入细胞。
• 最深的筋膜，位于硬脑膜内的颅骶骨系统。

筋膜的限制可以发生在任何或所有层。