对于腰痛非手术治疗

医学治疗的目标是减少疼痛，但这些治疗并没有改变疼痛的潜在来源。医生通常会在开出物理治疗方案或其他养生方案的同时，还会开出药物治疗方案。

看到物理治疗腰背疼痛缓解

腰椎硬膜外类固醇注射有助于减少周围的脊髓神经炎症减轻腰背疼痛的症状。看：硬膜外类固醇注射治疗背痛和腿痛

常见的药物治疗包括：

肌肉松弛剂。这种药物作为中枢神经系统的抑制剂，并增加肌肉紧张的流动性，缓解由肌肉紧张或痉挛疼痛。肌肉松弛在慢性疼痛的管理没有任何作用。

麻醉止痛药。麻醉药物，也被称为阿片类药物或止痛药，以减弱信号疼痛改变一个感知传递到大脑。麻醉药物最常用于治疗剧烈，短期的阵痛，如手术后急性疼痛。禁毒很少用于治疗长期疼痛，因为他们有很多副作用，很容易会让人上瘾。

返回括号。有些患者发现，后背支架可以用来提供舒适和可能减轻疼痛。有一些证据表明，使用非弹性的紧身胸衣式的支具，日常佩戴，结合物理疗法锻炼计划，可以加速愈合和减轻疼痛。¹背支架也可能是背部手术后有帮助的。

硬膜外类固醇注射。这种注射包括一种类固醇直接注射到硬脊膜囊的外部，硬脊膜囊包围着脊髓。活x光，称为透视，是用来引导针到正确的区域。注射的目的是通过减少神经根周围的炎症来暂时缓解疼痛。

看到硬膜外类固醇注射低腰痛和坐骨神经痛

药物治疗往往是与其它方法结合使用。例如，硬膜外注射类固醇可以提供足够的短期缓解疼痛，以允许在物理治疗的进展。

替代疗法

非药物治疗可以被称为替代或补充服务。术语“另类”不应该意味着逊色，但据西方医学的标准，而不是不是传统意义上。

看到了解CBD（大麻），背部疼痛

许多患者替代治疗腰痛缓解报告。常见的选项包括：

手动操作。脊椎指压治疗师或其他医疗服务提供者对脊柱进行物理调整，以改善活动能力，减少僵硬、不适或疼痛。用不同速度和力量的手推来调整脊柱结构。手动操作已经发现，以减轻腰背痛在一些人。²

针刺。总部设在中国古代中药，针灸可以刺激对人体穴位认为纠正人体的“气”或生命力。据认为，适当降低气疼痛和不适在体内。在会话过程中，细的针被放置在皮肤上约一小时。针灸已被证明对某些人提供显著缓解疼痛。²

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按摩疗法。适用于腰背，按摩疗法可缓解肌肉痉挛，通常导致腰痛。按摩也增加血流量，腰背，从而加快了通过把养分和氧气送到受损肌肉愈合。

念及冥想。冥想可以减轻疼痛的感知有帮助，并能减少与慢性疼痛一般发生抑郁，焦虑和睡眠问题。减少痛苦的冥想技术包括一切从深呼吸练习，以改变焦点的做法。

看到瑜伽是如何帮助后退

以上是不是一个完整列表;还有更多的治疗选择使用，其中包括新的微创治疗手术方案。

参考文献

• 1。Morrisette d，CholewickiĴ，洛根S，赛福G，麦高S的随机临床试验单独腰痛的管理比较扩展的和不可伸长的腰骶部矫形器和标准护理。脊柱（PHILA霸1976）。2014年10月1;39（21）：1733至1742年
• 2。弗尔兰A，Tazdi楼Tsertsvadze A，等人。补充和替代疗法背部疼痛II。证据报告/技术评估194号AHRQ公报10（11）E007。马里兰州洛克维尔;卫生保健研究与质量。2010年10月访问时间2016年7月13日。