9快速背痛提示坐飞机

通过：阿里Ganjei，MD|2020年1月21日
您是否担心背部疼痛在即将起飞的航班燃烧起来？这9个技巧可以帮助你缓解背痛更顺畅的旅行。
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关于如何找到一个伟大的脊柱外科3个技巧

通过：罗布·迪克曼，DO，博士|2020年1月21日
查找执行你的脊柱手术的外科医生的权利是至关重要的。这里有3个秘诀提出正确的问题，并选择医生前做好准备工作。
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你需要知道的关于领关节炎

通过：本杰明BJERKE，MD|2020年1月21日
颈椎骨关节炎，通常称为颈关节炎，可能会导致颈部疼痛和僵硬，以及其他不适症状。了解颈椎骨质增生的症状，治疗方案，以及其他类型的颈部关节炎。
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2种方式轧制毛巾可以减少颈部疼痛

通过：史蒂芬·约曼斯，DC，FACO|二〇二〇年一月二十○日
你的颈部疼痛可能是不良姿势引起的。卷起的毛巾可以帮助支持你的脊椎的自然曲线和经验疼痛减轻。
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10个最符合人体工程学的笔记本电脑安装提示

通过：凯瑟琳Lutsey，PT，DPT，OCS|2020年1月13日
了解如何优化你的笔记本电脑的设置，让您的颈部和背部疼痛消失。
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颈椎硬膜外类固醇注射能带来颈部和手臂疼痛缓解

通过：阿里Ganjei，MD|2020年1月13日
宫颈类固醇注射可以缓解，通过你的肩膀和向下手臂和辐射让你再次移动疼痛。
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7种方法来缓解背部疼痛自然

通过：维杰VAD方案MD|2020年1月10日
7种探索独特的方法来缓解背部疼痛没有药物治疗，并通过天然来源。
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5个提示缓解坐骨神经痛

通过：维杰VAD方案MD|2020年1月10日
了解5个技巧，你可能还没有听说过在此之前，可能有助于缓解你的坐骨神经痛。
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11个提示，以提高你的骨骼健康

通过：玛丽·乔治，MD|2020年1月10日
通过保持骨骼强健这些简单，实用技巧保护您对骨质疏松压缩性骨折的脊柱。
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4个原因你可能有一个僵硬的背部

通过：玛丽·乔治，MD|2020年1月9日
探索背部僵硬的一些常见原因，帮助你讨论一个更有效的方式与你的医生你的症状。
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