返回到返回:患者与睡眠舒适体验分享技巧

想要更多了解那些谁已受影响最严重的睡眠问题,失眠?在我们的背靠背部分患者分享背部支撑,床垫,睡提示和建议。请阅读我们返回到返回页面或讨论睡眠和失眠在我们的留言板


尝试了一个选择,舒适的酒店在国内购买前

如果你想试试睡在一个选择,舒适的床垫,丽笙有他们在许多/大部分的酒店。我们只花了两个晚上在丹佛,并享有选择,舒适的床,并能够单独调整我们的坚定性。我的丈夫是非常大的,我总是感觉我的滚动朝他。我们没有处理与此床垫!我也注意到,我在晚上得到温暖,所以这可能是一个问题,但房间也有点温暖。

广告

更多床垫/睡眠信息:

床垫舒适

失眠治疗

安眠药

我们有一个丹普敲下岗在家这是$ 1800,并已经持续了不到一年的时间!是的,有保修,但我们必须运床垫回(运费$ 600),没有4-6周的任何床垫,然后他们决定他们是否打算更换床垫与否。如果没有,你付出再有它运回给你。只是不值得!

感谢大家的经验。这有助于!:)

来源:艾米 - 美国犹他州

有时候,简单是最好的背部疼痛

我的床是胶合板具有由甘蔗的1/4英寸厚的礼帽。在酒店我用一个床罩。幸运的是,在印度不要大部分地方有弹簧。

来源:图莎尔卡皮拉 - 印度

广告
对我来说最好的床是一个便宜的床垫

我有不好的后腰问题。我最后的床给我很多痛苦的(这只是很旧,块状),通常,除非我睡在我的沙发上,我可能永远都找不到任何救济或休息。我躺在床上刚非常非常厚的泡沫垫,非常柔软。此外,在她的备用卧室我妈妈的房子是一张床,我总觉得后我醒了过来,完全睡得更好,她告诉我这只是一个廉价的床垫有些薄泡沫盖在上面。

因此,认为这将是最好的主意,我和我的妻子买了一个昂贵的temperpedic牌床垫和套装。它似乎确定了一两天,我想我是有可能只是与治疗我一直在做的问题,但是这床刚刚一样糟糕,最后一个与它的肿块。钱太浪费了。=(

我唯一可以不能够把它收回,说代表他们,一边和我卡这个东西,是我记得他们的床垫排在不同的柔软度。我现在才知道,如果我也许需要的temperpedic牌不同的“柔软度”。但我不知道。不过,接下来的床,我将可能购买将不会temperpedic牌只是监守太贵只是“尝试”看看。他们只是不测试给予足够的时间为您寻求答案。买不起另一个错误这样的,所以我们可能只是试图找到像我的妈妈有什么软的“正常”的床垫。她住一半在美国,否则我就得她给我她的备用床垫。大声笑。

来源:匿名 - 美国亚利桑那州

床垫似乎是使背部疼痛加重

我们购买了贝尔斯登线和福斯特的顶部局部这里以$ 3,200个。起初,我们喜欢它,但几个月后,我开始腰痛醒来。它继续恶化。我知道这是从床垫引起的,我可以在躺椅上睡觉,没有痛苦。我们吹了$ 3,200个!

来源:烯烃 - 美国阿肯色州

枕头选择帮助对准我的脊椎

我已经投资了3个不同的枕头,以帮助我睡觉。首先是Rophi腿垫 - 非常适合我,因为我是一个侧面和背面卧铺和我的枕头动作!另外两个枕头有Tempur-Pedic枕头。一个是原来的颈枕。这是伟大的背枕木。我还买了旅行版时,我飞也兼作腰卷。我的最新购买的是有Tempur-Pedic千年枕。这是背面和侧面枕木(在两端高,当你滚到你身边)。似乎都正确对准我的脊椎我睡觉的时候 - 我关掉。我现在考虑获得有Tempur-Pedic床垫。

来源:simcarltn - 美国得克萨斯州

看到枕头类型要考虑


沟通与他人关于床垫,枕头和睡眠技巧。


*注:此页面表示的经验和病人,而不是医生的意见。因为我们认为,人们往往有非常实用的建议和见解,共享,可以造福谁也有类似的背部问题等患者提供的返回到返回论坛。本节一直没有对我们的医疗顾问委员会审查,并仅供您参考。

如果您对您的具体病情或治疗方法的问题,请通过这个网站了解脊柱疾病,诊断和治疗选择同行评议的健康信息。雷竞技下载网址定位网站上的信息的最快方法是使用“搜索关键字”位于每个页面的左上角。另外,如果你想与其他人谁可能在类似的情况在网上交谈,请去留言板

页数: