腰部肌肉拉伤的初步治疗
大多数情况下，肌肉拉伤的治疗采用标准的自我护理或非侵入性治疗。一些典型的治疗下背部肌肉拉伤的第一步治疗包括:
- 抗炎药(非甾体抗炎药)如布洛芬、阿司匹林和萘普生可减轻炎症，而炎症往往会引起疼痛。消炎药可以在药店柜台购买，也可以凭处方购买。
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本文简介:
- 热包促进血液循环，促进愈合，缓解肌肉紧张。一般来说， 广告
以上并不是一个完整的列表。还有更多的缓解疼痛的方法，比如手动操作，看到
Video: Why is Exercise Important for Lower Back Pain?
