是你的一个可调床，对吗？

通过：L.梅艳芳锥沙利文，MD|2020年2月27日

一张可调节的床可能会很贵，但如果它能缓解你的背痛，那它可能是物有所值的。

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谁来治疗你的背痛?

通过：阿里Ganjei博士|2020年2月27日

你可能想知道哪种类型的医生是最适合你的治疗背部疼痛。虽然这个答案并不简单，这里是帮助一些指引你做决定。

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12强提示购买新床垫

通过：克里斯塔尔钱伯斯，MD|2020年2月25日

买一个新的床垫可能是一项艰巨的任务，因为床垫是一个主要的购买，它们可以使那些背痛的人有很大的不同。这12条建议会让这个过程更容易。

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6需要了解的就是肌肉松弛剂

通过：Shaema乔治，药学博士|2020年2月25日

肌肉松弛有一个肌肉酸痛，这可能有助于减少背痛内减少紧张和痉挛的可能性。但这些药物可能会引起副作用，在一些人出现，必须谨慎使用。

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对腰椎间盘退行性疼痛你有选择

通过：约瑟夫G.威廉，DO|2020年2月18日

从椎间盘退变性疾病疼痛可能是大伤元气，但你必须选择。运动，过度的非处方止痛药，生活方式的改变，以及手术是控制椎间盘退变性疾病的痛苦所有有效途径。

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卧床休息是不是最好的击退疼痛

通过：Adaku Nwachuku，DO|2020年2月13日

长期卧床会加重你的背部疼痛是由于肌肉，光盘，和你的脊柱力学改变。请继续阅读以了解更多信息，并找出如何才能保持活力与你的背部疼痛在愈合过程中提供帮助。

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腰痛和脊柱解剖的基础知识

通过：柯克油石，MD| 2020年2月10日

对于许多人来说，具有脊椎的解剖结构有清晰的认识，以及他们如何能引起疼痛会帮助你与你的医生讨论好。

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5种不同寻常的办公椅解决方案来帮助你的背部

通过：罗恩·米勒，PT|2020年2月7日

坐在办公室椅子上一整天也可以伤害你的背部。尝试一些非常规的这些解决方案，看看他们帮助提供救济。

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5种方法来保持你的脊椎健康和快乐

通过：SAURABH党，MD|2020年2月7日

有一些简单的方法可以帮助你尽可能保持脊柱健康。这5个技巧将帮助你减少背部并发症和/或防止未来的疼痛。

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治疗背部和颈部疼痛的最佳替代疗法

通过：安娜Bracilovic，MD| 2020年2月6日

有替代疗法来治疗背部和颈部疼痛，包括按摩，针灸，瑜伽和更多的许多选项。大回顾揭示哪些选项是最有效的缓解疼痛。

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